Mountainbike - Introductie mannenvuur Expeditie M

Mountainbike –   Introductie mannenvuur EXPEDITIE M

Vrijdag 16 september organiseert Oplaadpnt in samenwerking met Expeditie M een avondvullend programma waar we op pad gaan naar jouw energie. Ondek de mooiste bospaden van Retie op de mountainbike onder professionele begeleiding. Erna neemt Hans van EXPEDITIE M jullie mee rond het vuur om een woordje uitleg te komen geven over zijn missie en de mannenvuren die hij maandelijks zal begeleiden bij Oplaadpnt. 

Deze avond staat open voor zowel mannen als vrouwen. 

18u00 vertrek MTBroute @oplaadpnt

Begeleiders:

- Job Luijten : Allround sporter / Master in Sport en bewegingswetenschappen.

- Jolanda Luijten: Coach in beweging

Ondek de mooiste bospaden van Retie op de mountainbike. Kronkelend over smalle paden met hier en daar hoogteverschil. Een fijne manier om even uit het hoofd te gaan en terug te verbinden met je lichaam. Tevens  een mooie balans tussen spanning en ontspanning.

Voor de beginners leren ze hoe je rustig en met zelfvertouwen fietst. Hoe je inzicht krijgt in de trails en de spanning in je lichaam onder controle kan houden. De moeite waard om te  proberen. Iedereen op zijn/haar eigen ritme.

De meer gevorderden gaan hun eigen snelheid bepalen in kleine en/of grotere groepen. 

Mogelijkheid om na de MTB tocht af te koelen in de zwemvijver of even af te spoelen onder de koudedouche.

Als iedereen terug wat opgefrist is, geeft Hans een introductie over EXPEDITIE M en de mannenvuren die hij maandelijks bij Oplaadpnt zal komen geven. 

20u Introductie Mannenvuur EXPEDITIE M 

Procesbegeleider: Hans Haepers 

Wil je graag op zoek naar jouw innerlijk vuur en jouw mannelijke kwaliteiten weer ontdekken? Wil je de verbinding met jezelf en andere verdiepen? Je balans terugvinden?

Wil je ondertussen ook blijven lachen en plezier maken zoals mannen dit samen doen? Zonder alcohol of andere verdovende middelen?

Samen zitten rond het vuur met wie je ten volle bent?

Stap dan in de mannencirkel en ervaar maandelijks de kracht van de mannengroep. 

Locatie @oplaadpnt

www.expedietie-m.be

Duurzaam ontwikkelen van mannelijk potentieel

Bijdrage: 25€ incl. huur MTB + helm

Mogelijkheid om met eigen MTB deel te nemen (10€ bijdrage)

Zelf voorzien: fietsbroek, laagjeskleding, extra kleding voor aan het kampvuur

Mogelijkheid om afzonderlijk in te schrijven

Enkel MTB  (prijzen blijven ongewijzigd) 

Enkel Introductie mannenvuur EXPEDITIE M vanaf 20u     GRATIS